Comment se déroule une séance de balnéothérapie ?
Que nager pour une hernie? La natation est une excellente activité pour une hernie discale. Ici pas de doute, le dos doit être privilégié. La balnéothérapie est-elle remboursée par la
Quest ce qui se dit ?
Pourquoi le Bien-être est important ?
Pourquoi mesurons-nous la performance d’une entreprise? Mesure pour décision Ils permettent de connaître l’efficacité de la production. Ils permettent de mesurer le retour sur investissement (ROI). Ils mettent en lumière
Quel fruit manger tous les jours ?
5 fruits et légumes frais par jour, on le sait, est un conseil de santé publique. Que l’on souhaite consommer local, bio et en respectant les saisons ou que l’on
Comment faire son eau de toilette à la lavande ?
Comment utilisez-vous un alambic? L’action de l’eau est encore relativement simple. L’eau est portée à ébullition dans le distillateur. Lorsque la vapeur se condense, des gouttelettes se forment qui vont
Comment renforcer les muscles du dos ?
Dans le renforcement musculaire, les biceps, quadriceps, pectoraux, fessiers passent souvent avant le dos. et pourtant… Les muscles du dos sont impliqués dans la plupart des gestes du quotidien. Ainsi,
Comment bien se nourrir pour avoir un corps sain ?
Comment pouvez-vous reposer votre corps? Pour mettre votre corps au repos, essayez de jeûner pendant 12 heures entre votre repas du soir et tôt le matin. Nous installons ce nouveau
Quelle tisane contre le stress ?
Si vous faites de l’insomnie, si vous vous sentez fatigué le matin et tendu pour le reste de la journée, vos journées de travail vous semblent interminables, c’est que êtes
Comment faire de l’huile essentielle de lavande à la maison ?
Comment extraire l’essence de lavande? L’extraction des principes odorants de lavande et de lavande peut également être réalisée à l’aide de solvants tels que l’hexane ou l’alcool. Les fleurs coupées